O cominho preto (Nigella sativa) é uma planta utilizada na medicina natural há séculos. O óleo extraído é considerado um dos óleos mais saudáveis do mundo. quem tentou beba óleo de cominho pretosabemos que o ditado “remédio amargo cura melhor” é verdadeiro. Não é bom, mas está aí Diabetes, doenças hepáticas, doenças cardíacas, inflamações articulares e cutâneas, entre outras.
Quando usados como suplemento dietético, o cominho preto e o óleo de cominho preto proporcionam muitos benefícios à saúde do corpo. Para aumentar a eficácia dos melhores antibióticos naturais e melhorar o seu sabor, vale a pena combiná-los com mel.
Mel com sementes e óleo de cominho preto Caracteriza-se pela sua cor escura e sabor e aroma fortes. Contém o poder de nutrientes valiosos, como vitaminas (A, B, C e E), minerais (ferro, magnésio, cálcio, etc.) e antioxidantes.
O mel preto tem muitos benefícios para a saúdeminutos:
- melhorar a imunidade – O mel com sementes de cominho preto apoia naturalmente o sistema imunológico graças ao seu conteúdo vitamínico e antioxidante, que combate os radicais livres e protege o corpo contra doenças.
- Combate infecções, reduz a duração da doença e alivia a inflamação – A pesquisa mostrou que tanto o cominho preto quanto o mel têm efeitos antiinflamatórios. Eles são usados como tratamento para infecções do trato respiratório superior e inferior. Também ajuda no tratamento de inflamações nos seios da face, nas articulações e na pele.
- Possui propriedades antibacterianas e antifúngicas – O mel é provavelmente o antibiótico natural mais famoso. O cominho preto é famoso por propriedades semelhantes, e a medicina alternativa recomenda o uso de cominho preto para: Medicamentos para o tratamento de infecções bacterianas, etc. no trato urinário ou durante a angina de peito. O cominho preto e o xarope de mel têm propriedades antifúngicas, por isso também podem ajudar a tratar a candidíase.
- apoia a digestão – O cominho preto contém óleos essenciais que podem ter efeitos benéficos no sistema digestivo, regulando a secreção dos sucos digestivos e restaurando o pH natural do corpo. O mel tem um efeito calmante nas membranas mucosas do estômago e dos intestinos. Um prebiótico natural que fortalece a flora existente no seu intestino. Isso leva ao bem-estar de todo o organismo.
- diminuir o colesterol – O alto teor de ômega-3, ômega-6 e ômega-9 insaturados no cominho preto e no óleo de cominho preto melhora a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos, evita o endurecimento e a coagulação das paredes dos vasos sanguíneos e reduz o colesterol. até depósitos.
- baixar a pressão arterial – O extrato de cominho preto reduz a pressão arterial e previne a inflamação do sistema circulatório.
- alivia sintomas de alergia – O mel com sementes de cominho preto ajuda a aliviar os sintomas de alergia devido às suas propriedades anti-inflamatórias e anti-inflamatórias. anti-histamínicos Contém cominho preto.
- Apoia a saúde da pele – O mel preto contém ingredientes como as vitaminas rejuvenescedoras A e E, que hidratam e nutrem a pele, promovem a regeneração e possuem propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. O cominho preto é conhecido por sua capacidade de ajudar a tratar os sintomas. Dermatite atópica – Dermatite atópica.
Apresentando uma receita simples Preparação de mel preto com cominho preto e gengibre:
material:
- 1 xícara de mel natural,
- 2 colheres de sopa de sementes de cominho preto,
- 2 colheres de sopa de óleo de cominho preto
- 2 colheres de chá de gengibre ralado,
- 1/2 xícara de água.
Leve uma panela com água para ferver. adição sementes de cominho preto e gengibre em póreduza o fogo e cozinhe por cerca de 5 minutos, mas não ferva. Deixe a mistura descansar por alguns minutos para esfriar. Em banho-maria (uma tigela acima do vapor), aqueça suavemente o mel com a adição de óleo de cominho preto. por favor lembre-se Em altas temperaturas, o mel e o óleo perdem suas propriedadesnão superaqueça. As temperaturas máximas podem chegar a 40 graus Celsius. Em seguida, misture o conteúdo de ambos os recipientes. Não coe as sementes de cominho preto.
Despeje o mel preto preparado e o cominho preto, o óleo e o gengibre em uma jarra e guarde na geladeira. Você pode modificar esta receita, por exemplo, aumentando ou diminuindo a quantidade de gengibre. Dependendo das suas preferências de gosto, você também pode adicionar limão para enriquecê-lo.
Mel com cominho preto e gengibre pode ser adicionado ao chá ou usado como forma natural de melhorar a saúde e o bem-estar. No entanto, a dose diária do medicamento não deve exceder 2 colheres de chá.
além de alergia Qualquer um dos ingredientes do xarope Uma contra-indicação ao seu uso pode ser a hiperglicemia (Níveis elevados de açúcar no sangue) Isso ocorre porque a frutose contida no mel aumenta ainda mais os níveis de açúcar no sangue. Diabéticos e pré-diabéticos não precisam parar de tomar este suplemento enquanto o açúcar no sangue estiver estável.
Tal como acontece com todos os suplementos de ervas, deve ser usado com moderação e não por muito tempo. Após 2 semanas de tratamento, é necessária uma pausa de pelo menos 2 semanas antes de tomar a preparação.
Também vale lembrar Mel com sementes de cominho preto, como outros produtos naturais, não é remédio Não é um substituto para consultar um médico.
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