Charles Costa, a 36-year-old British folk-pop singer previously known as King Charles, has embarked on a journey to traverse the United States along the Pacific Crest Trail from Canada to Mexico, beginning on July 20. However, it was only a few weeks ago that the ultra-runner faced a significant challenge in the form of a heat wave in the Mojave Desert.
“Temperatures exceeded 100 degrees Fahrenheit, and my body started to slow down considerably,” said Costa, who completed his ambitious 90 Marathons in 90 Days run on Wednesday evening in the border town of Campo, California. To date, Costa’s endeavor has raised approximately $190,000 for the British charity James’ Place, which provides suicide prevention services for men, as well as for the U.S. nonprofit JED Foundation, which supports at-risk teens.
“My team was quite concerned for my well-being as I was not in good condition, and we weren’t entirely sure why,” Costa explained. “We had an unexpected encounter with some firefighters while we were searching for a campsite after leaving the trail. They checked my vitals and informed us about heatstroke, heat exhaustion, and the associated dangers.”
Heeding their advice, Costa sought treatment at a hospital, where he received intravenous fluids to rehydrate.
“That was a fortuitous encounter,” said Costa, who took the opportunity to converse with the firefighters about their lives, their challenges, and the mental health issues they contend with.
In 2021, Costa ran the length of the United Kingdom in 39 days, starting from John O’ Groats in Scotland and concluding at Land’s End in England. The funds he raised benefited Regenerate, a youth charity in London. Nevertheless, even that experience did not fully prepare him for the demanding altitude and temperature fluctuations he faced on the Pacific Crest Trail.
“I wanted to experience California. The PCT seemed like a paradise to explore. A whimsical idea I had over a year ago has now materialized into an incredibly real journey,” he stated last week, accompanied by a friend managing logistics and another handling social media. “I’m genuinely thrilled that I’ve made this possible, covering thousands of miles of running and climbing along the way. I don’t think I’ve witnessed as many sunrises in the last three months throughout my entire life.”
This is not the path that Costa would have envisioned for himself years prior. In 2009, he won the International Songwriting Competition, a Eurovision-like event based in Nashville. After judges Jeff Beck, Tom Waits, Loretta Lynn, and Jerry Lee Lewis awarded him the grand prize in the rock category for his song “Love Lust,” he subsequently signed a record contract with Universal.
Quite an achievement for a middle-class individual from southwestern London who grew up playing the cello in school and singing in a choir, yet had no definite plans to pursue a professional music career. Then Bob Dylan entered his life.
“Listening to ‘Blonde on Blonde’ on my 15th birthday, a friend gifted me the album, which was an awakening experience,” he recalled of Dylan’s seventh studio album. “This was a transformative moment for me, as it helped me understand individuality and the potential to become a fully realized person.”
However, a pivotal day in 2010 changed everything for Costa; he suffered a skiing accident in Austria. Airlifted from the mountain, he was placed into an induced coma for five days. The brain trauma he sustained left him feeling like a different individual while he was working on his debut album, “LoveBlood.” Released in 2012, it reached the top 40 in the U.K., followed by two more albums under the name King Charles. He supported Mumford & Sons on tour, and in 2016, Marcus Mumford produced his album, “Gamble for a Rose.” Costa noted that medication has helped stabilize him during his runs, while songwriting has provided a necessary outlet for his mental health.
Dealing with his injury through music and miles has profoundly impacted him beyond songwriting.
“It has made me a more sensitive individual, more cognizant of the fundamental principles of existence and mortality,” he said. “One of the key lessons learned is that adaptation is possible. As long as you are committed to something, you can change.”
Another valuable lesson along his journey? Patience.
“One moment can feel like an eternity, and you might think that day will never cease, believing it to be the worst experience imaginable,” he expressed. “Yet when you finally reach the campsite, put your feet up, and behold the magnificence, you realize as long as you keep moving forward, you’ll reach your destination in the end.”
Charles Costa, un cantante folk-pop britannico di 36 anni precedentemente noto come King Charles, ha intrapreso un viaggio per attraversare gli Stati Uniti lungo il Pacific Crest Trail, dal Canada al Messico, iniziando il 20 luglio. Tuttavia, solo poche settimane fa, l'ultra-runner ha affrontato una grande sfida sotto forma di un'ondata di calore nel deserto del Mojave.
“Le temperature superavano i 100 gradi Fahrenheit, e il mio corpo ha iniziato a rallentare considerevolmente,” ha dichiarato Costa, che ha completato il suo ambizioso progetto di 90 maratone in 90 giorni mercoledì sera nella città di confine di Campo, in California. Fino ad oggi, l'iniziativa di Costa ha raccolto circa 190.000 dollari per la charity britannica James' Place, che fornisce servizi di prevenzione del suicidio per uomini, e per l'ente di beneficenza statunitense JED Foundation, che sostiene i teen a rischio.
“Il mio team era abbastanza preoccupato per il mio stato di salute, dal momento che non stavo bene e non sapevamo esattamente il motivo,” ha spiegato Costa. “Abbiamo avuto un incontro inaspettato con alcuni vigili del fuoco mentre cercavamo un campeggio dopo aver lasciato il sentiero. Hanno controllato i miei parametri vitali e ci hanno avvisati riguardo al colpo di calore, all'esaurimento da calore e ai pericoli associati.”
Seguendo il loro consiglio, Costa ha cercato assistenza in un ospedale, dove ha ricevuto fluidi per via endovenosa per reidratarsi.
“È stata un'incontro fortunato,” ha detto Costa, aggiungendo di aver colto l'occasione per conversare con i vigili del fuoco riguardo alle loro vite, alle loro sfide e alle problematiche legate alla salute mentale.
Nel 2021, Costa ha corso per la lunghezza del Regno Unito in 39 giorni, partendo da John O' Groats in Scozia e concludendo a Land's End in Inghilterra. I fondi raccolti hanno beneficiato Regenerate, una charity giovanile a Londra. Tuttavia, persino quell'esperienza non lo ha preparato completamente per le altitudini e le fluttuazioni di temperatura impegnative che ha affrontato lungo il Pacific Crest Trail.
“Volevo vivere l'esperienza della California. Il PCT sembrava un paradiso da esplorare. Un'idea fantasiosa che ho avuto oltre un anno fa si è ora materializzata in un viaggio incredibilmente reale,” ha dichiarato la settimana scorsa, accompagnato da un amico che gestisce la logistica e da un altro che si occupa dei social media. “Sono davvero entusiasta che sia stato possibile, coprendo migliaia di miglia di corsa e arrampicata lungo il cammino. Non credo di aver visto tante albe negli ultimi tre mesi in tutta la mia vita.”
Questa non è la strada che Costa avrebbe immaginato per sé anni fa. Nel 2009, ha vinto l'International Songwriting Competition, un concorso simile all'Eurovision basato a Nashville. Dopo che i giudici Jeff Beck, Tom Waits, Loretta Lynn e Jerry Lee Lewis gli hanno assegnato il gran premio nella categoria rock per la sua canzone “Love Lust,” ha successivamente firmato un contratto discografico con la Universal.
Non male per un ragazzo di classe media del sud-ovest di Londra che è cresciuto suonando il violoncello a scuola e cantando in un coro, ma che non aveva piani definiti per diventare un professionista. Poi Bob Dylan è entrato nella sua vita.
“Quando ho sentito ‘Blonde on Blonde’ nel mio quindicesimo compleanno, un amico mi ha regalato l'album e quell'esperienza è stata un risveglio,” ha ricordato parlando del settimo album in studio di Dylan. “È stato un momento davvero rivoluzionario per me, quando ho capito cosa significasse individualità e il potenziale di diventare una persona pienamente realizzata.”
Tuttavia, un giorno fatale nel 2010 ha cambiato tutto per Costa; ha subito un incidente sugli sci in Austria. Trasportato con l'elicottero dalla montagna, è stato messo in coma indotto per cinque giorni. Il trauma cranico che ha subito lo ha fatto sentire come una persona diversa mentre lavorava al suo album di debutto, “LoveBlood.” Pubblicato nel 2012, ha raggiunto la top 40 nel Regno Unito, seguito da altri due album rilasciati con il nome King Charles. Ha aperto per i Mumford & Sons in tournée e nel 2016, Marcus Mumford ha prodotto il suo album, “Gamble for a Rose.” Costa ha notato che la medicazione gli ha aiutato a stabilizzarsi durante le sue corse, mentre la scrittura di canzoni gli ha fornito un necessario sfogo per la sua salute mentale.
“Correre e cantare sono meravigliosi perché ti connettono con l'ambiente,” ha spiegato Costa, mentre si prepara al rilascio del suo singolo “Nothing at the Most” giovedì, con un nuovo album omonimo previsto per il 24 gennaio. “Sentire il cuore che cambia marcia, i polmoni che lavorano per tenere il ritmo; si tratta di utilizzare il corpo come uno strumento—crei melodie, suoni, e ti muovi nello spazio. Questa esperienza primordiale ed elementare genera un profondo senso di sollievo, motivo per cui correre e cantare sono le mie principali passioni.”
Affrontare il suo infortunio attraverso la musica e i chilometri ha avuto un impatto profondo al di là della scrittura di canzoni.
“Mi ha reso una persona più sensibile, più consapevole dei principi fondamentali dell'esistenza e della mortalità,” ha affermato. “Una delle principali lezioni che ho appreso è che puoi adattarti. Finché ti impegni in qualcosa, puoi cambiare.”
Un'altra cosa preziosa che ha imparato lungo il suo viaggio? Pazienza.
“Un momento può sembrare un'eternità, e puoi pensare che quella giornata non finirà mai, ritenendo che sia la cosa peggiore che tu abbia mai vissuto,” ha detto. “E poi arrivi al campeggio, ti metti comodo e tutto è magnifico. Finché continui a mettere un piede davanti all'altro, alla fine arriverai.”
![“Voltámos à era pré-Maris?” [OPINIA]](https://i3.wp.com/i.wpimg.pl/1280x/sf-administracja.wpcdn.pl/storage2/featured_original/674356bdda86c7_59051768.jpg?w=768&resize=768,0&ssl=1 "“Voltámos à era pré-Maris?” [OPINIA]")
