A equipe de Cushing Esta é uma doença endócrina que causa cortisol excessivo no sangue. Isso é causado por cortisol excessivo no sangue. Este é um hormônio produzido pela glândula adrenal, mas sua liberação é estimulada pela adrenal induzida por córtex (ACTH) produzida na glândula pituitária.
A síndrome de Cushing pode ser causada por vários fatores, incluindo:
Uso a longo prazo de glicocortosteróides: Uma causa frequente da síndrome de Cushing é o uso a longo prazo de medicamentos glicocorticosteróides prescritos para tratar uma variedade de doenças.
Tumor pituitado: Em alguns casos, é causado por um tumor hipofisário, que produz uma quantidade excessiva de hormônio cortical adrenocortical (ACTH). O ACTH estimula as glândulas supra -renais para a produção de cortisol.
Tumor adrenal: Muitas vezes, a síndrome de Cushing pode ser causada por tumores adrenais, que por si só produzem excesso de cortisol.
A síndrome de Cushing pode se manifestar mudando as silhuetas. Pacientes – No meio, certos tipos de obesidade são observados. É caracterizado por ganhar peso no topo – exceto pelas mãos que permanecem pequenas. A mudança também pode ser vista no rosto, o que a torna mais completa e redonda.
O cortisol sanguíneo excessivo leva a Aumento da acumulação de gordura ao redor do rostoespecialmente nas bochechas e na mandíbula inferior. Isso leva ao arredondamento de um recurso conhecido como o rosto da luz da lua.
O cortisol também tem um efeito negativo na condição do sistema esquelético. Esse excesso de hormônio aumenta a atividade das células osteolíticas – osteoclastos. Isso leva ao aumento da absorção e relaxamento. Em outras palavras, as pessoas com doença de Cushing são expostas a fraturas patológicas. coluna ou pescoço femoral.
No entanto, o sintoma mais comum é o ganho de peso, que pode ser encontrado em 82%. Casos e hipertensão, encontrados em 50-85%. caso.
Os sintomas mais comuns incluem:
- Obesidade central – O acúmulo de gordura ao redor do abdômen é distinto, mas os membros permanecem pequenos.
- luar – O rosto é redondo e cheio, com pele vermelha.
- Bori Kirk – A gordura no pescoço forma corcunda característica.
- Estrias – as estrias largas e vermelhas aparecem na pele, especialmente no estômago, nas coxas e no peito.
- Um segredo simples – a pele se torna delicada, menos contundente, e até ferimentos leves se tornam sensíveis.
- Fraqueza muscular – A fraqueza muscular ocorre especialmente ao redor das coxas e ombros.
- Hipertensão – A hipertensão é um sintoma comum da síndrome de Cushing.
- Diabetes – O aumento dos níveis de açúcar no sangue pode levar ao desenvolvimento de diabetes.
- Osteoporose – A fraqueza óssea aumenta o risco de fraturas.
- Distúrbios menstruais – As mulheres podem ter menstruação irregular ou falta delas.
A dieta é um componente importante do tratamento de apoio. Uma dieta adequada pode contribuir para os sintomas da doença e ter um efeito positivo nos níveis de açúcar e insulina e perfis lipídicos no sangue.
Pesquisas mostram isso Dieta com baixo teor de carboidratos (Tão baixo carboidrato) pode ajudar as pessoas que sofrem da síndrome de Cushing. Isso está relacionado principalmente à melhoria de parâmetros como hiperglicemia, hipertensão e resistência à insulina. Além disso, os alimentos não carbonatos melhoram os perfis lipídicos e os marcadores inflamatórios associados à síndrome metabólica.
O que é uma dieta? De acordo com os padrões nutricionais atuais da população polonesa, os carboidratos devem cobrir 45-65% da energia do menu. Em uma dieta com baixo teor de carboidratos, seu conteúdo geralmente não excede 30%. Demanda diária por açúcar. Em uma dieta com pouco carboidrato, o suprimento de açúcar é substituído por outros nutrientes (gorduras e proteínas).
Dieta com baixo teor de carboidratos dividido:
- Média – 26-45% de energia dieta,
- Carboidratos baixos – fornece menos de 26% de energia com uma dieta de 2000 kcal,
- Cetona, carboidratos muito baixos – 4-10% de energia com uma dieta de 2000 kcal.
Pesquisas mostram isso Dieta com baixo teor de carboidratos Promove a perda de peso, reduz a pressão arterial, melhora o perfil lipídico e tem um efeito positivo nos níveis de cortisol. Um estudo mostrou que essa dieta contribuiu para uma redução significativa no peso e no IMC em 30 homens. Além disso, um estudo com 120 pessoas que duraram 24 semanas mostrou que as pessoas que usaram uma dieta com baixo teor de carboidratos perderam mais quilogramas do que aquelas que usavam uma dieta com pouca gordura. Descobrimos que em pacientes com síndrome de Cushing que foram diagnosticados e tratados, o peso permaneceu principalmente estável.
Em muitos casos, as intervenções cirúrgicas não descartam a obesidade central totalmente associada na síndrome de Cushing. Portanto, uma dieta com pouco carboidrato pode ser usada como um método de suporte para ajudar a reduzir o risco de ganho de peso e comorbidades.
Observação. Não se esqueça de conversar com seu médico antes de fazer alterações em sua dieta.
Controle de calorias. A síndrome de Cushing geralmente leva ao ganho de peso, por isso é importante controlar a quantidade de calorias queimadas.
Aumento do consumo de fibra. A fibra ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, regula a digestão e oferece uma sensação de plenitude. Pode ser encontrado em vegetais, frutas, produtos de grão integral e sementes de leguminosas.
Quantidade apropriada de proteína. As proteínas são importantes para a estrutura e reparo dos tecidos e também ajudam a manter o peso normal. Escolha fontes de proteína magra, como frango, peixe, ovos, tofu e leguminosas.
Gordura saudável. Evite as gorduras saturadas e trans encontradas em alimentos processados e produtos de origem animal. Escolha gorduras saudáveis, como abacates, nozes, sementes e azeite.
Refeição regular. Coma regularmente para manter níveis estáveis de níveis de açúcar no sangue e evitar ataques de fome.
Água potável. Beba bastante água para manter a hidratação adequada.
O que são proibidos em uma dieta de síndrome de Cushing?
Jogue essas três coisas da sua dieta categoricamente (ou pelo menos limitando o mínimo absoluto).
- Carboidratos simples. Evite bebidas doces, pão branco, doces e alimentos processados. Esses produtos causam um rápido aumento nos níveis de açúcar no sangue. Isso é particularmente perigoso na síndrome de Cushing, onde a resistência à insulina é comum.
- Produtos de sal e altamente processado. O excesso de sal pode levar à pressão alta. Este é um problema comum com a síndrome de Cushing. Evite alimentos preparados que geralmente contêm muito sal. Censorados eram batatas fritas, lanches salgados, sopas instantâneas, molhos de fast food e comida.
- álcool. É importante desistir do álcool no processo de recuperação. Todas as altas porcentagens de bebidas já estão tremendo pela síndrome de Cushing, que interfere na economia e no metabolismo hormonais. Quando você bebe, sua dieta não funciona.
molho:
Mary Kimberly Dugganzic Iinch. A dieta cetonogênica oculta inicialmente os sintomas de alto cortisolismo na doença de Cushing, 2022, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc9693419/
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