Relatos sensacionais sobre o tratamento do câncer usando apenas óleo de linhaça deveriam ser considerados uma fantasia. Aconselhar os pacientes a interromper o tratamento convencional e começar a beber óleo ou a comer sementes de linhaça é uma proposta arriscada, para dizer o mínimo. Porém, incluir esses produtos na dieta pode apoiar o processo terapêutico (como dizem os médicos, vale a pena tentar e definitivamente não faz mal). A descoberta da professora Lillian Thompson na Universidade de Toronto dá esperança – os pesquisadores conseguiram confirmar Óleo de linhaça retarda o aparecimento do câncer de mama (Também em estágios mais avançados.
Outro estudo descobriu que o petróleo e linhaça Quando consumido regularmente, pode causar câncer de mama (mesmo em mulheres que correm risco de ter esse tipo de câncer devido a um forte histórico familiar), câncer de próstata, câncer de ovário e câncer uterino – tipos de câncer que dependem de fatores de risco hormonais. é reduzido.
Se você bebe óleo de linhaça regularmente, Reduz os níveis de colesterol LDL e triglicerídeos “ruins” e aumenta os níveis de HDL “bom”.tudo graças ao seu rico conteúdo em ácidos graxos ômega-3 e ômega-6. Também reduz o risco de hipertensão, aterosclerose, ataque cardíaco, doença coronariana e formação de coágulos sanguíneos e embolias.
O trabalho do coração, ou mais precisamente a sua contração, é “fortalecido” e as artérias dilatadas de forma saudável.
É claro que não existem produtos que diminuam o número na balança se você comê-los. O óleo de linhaça por si só não é eficaz. Mas definitivamente promove perda de peso saudávelPorque promove e regula o metabolismo e a digestão, ajudando a remover metabólitos desnecessários do corpo de forma mais eficiente. Além disso, pode limpar o fígado e eliminar resíduos de alimentos nos intestinos.
Os ácidos ômega-3 ajudam a queimar o tecido adiposo e inibem a formação de novo tecido adiposo. Juntos, estes tornarão mais fácil perder o excesso de peso. A ingestão para quem está tentando perder peso é de 2 colheres de sopa por dia. pessoa de doença de Crohn Observe que o óleo de linhaça pode não ser adequado para pessoas com distúrbios intestinais, como
O óleo de linhaça também tem um efeito benéfico no sistema nervoso. Melhore a memória, acelere o aprendizado, melhore a concentração. Quem bebe óleo de linhaça aprende e trabalha com mais eficácia, obtém melhores resultados e tem mais facilidade para se mobilizar em empreendimentos intelectuais.
Isso não é tudo. droga problemática melhorar o humorque reduz o risco de depressão e melhora a condução nervosa, auxiliando no tratamento de doenças neurológicas como esclerose múltipla e doença de Parkinson.
Supõe-se que Dosagem profilática de óleo de linhaça 2 a 6 colheres por dia, 6 a 8 colheres para fins medicinais está bom. Recomenda-se começar com 1-2 colheres de sopa e aumentar gradualmente a dose.
Você tem que estar preparado para o fato de que o sabor do óleo é desagradável, mas você pode tolerar e se acostumar. Porém, algumas pessoas associam seu aroma a nozes e o descrevem como “agradável”. Porém, se beber sozinho causa vômito e comê-lo ao mesmo tempo não faz efeito, então vale não desistir e misturar, por exemplo, com iogurte natural.
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