Orthorexia – o que é, como parece, que tratamento é

O Ortorexia é um distúrbio nutricional obsessivo focado no que consumimos. As pessoas que lutam abordarão a qualidade dos produtos comprados rigorosamente, analisarão sua composição e exagerarão e cuidam do equilíbrio de calorias. Suas idéias circulavam constantemente em torno de alimentos – planejamento e preparação para a refeição perfeita começa a levar mais e mais tempo. Ortholexia tende a piorar – gradualmente leva à eliminação de produtos subsequentescomeça a parecer prejudicial, por exemplo, frutas e vegetais estão contaminados com pesticidas, e a carne contém antibióticos e muito mais. Seu efeito pode ser uma falta de substâncias importantes e desnutrição.

A Orthorexia foi a primeira a descrever o Dr. Stephen Bratman, que se diagnosticou ao mesmo tempo que o primeiro caso do distúrbio. O nome vem de Orthos ‘Greek – “Corret” e Orexia – “apetite”. Bratman observou pacientes com sintomas distintos que ele também observou em casa e escreveu um livro que deveria seguir uma abordagem excessivamente rigorosa dos problemas alimentares – “em uma embreagem de alimentos saudável”. Foi lançado em 1997.

A análise obsessiva da qualidade dos alimentos é o resultado de várias tendências sociais. Em primeiro lugar, refere -se a um estilo de vida saudável, à busca de figuras perfeitas e pequenas e a ser o mais jovem possível e bonito. Comer refeições sublimes com base em produtos exóticos na categoria de superalimentos também se tornou um símbolo de uma melhor percepção de status social, estilo de vida e saúde. Infelizmente, com o tempo, as obsessões se espalharam para o bom senso, levando a obstáculos sérios.

Mulheres e homens caem na ortodontiaporque a pressão para ter uma pessoa completa e cuidados de saúde se aplica igualmente a ambos os sexos. Os perfeccionistas são particularmente suscetíveis à ocorrência de distúrbios e são suscetíveis àqueles que acreditam nos relatórios subsequentes de produtos alimentares e nocivos. Esse distúrbio é frequentemente diagnosticado como alguém que não aceita aparência ou alguém que foi ridicularizado na infância por causa dele. Fatores de risco também são doenças que exigem uma dieta restritiva. Doença celíaca, diabetes, distúrbios intestinais e digestivos.

Os principais sintomas da Ortholexia são excessivamente focados na comida, dieta e composição de produtos individuais. vida Orthoretka Gira principalmente em torno de questões nutricionais. As pessoas que sofrem desse distúrbio começam a evitar sair de casa, pois se torna mais difícil seguir uma dieta estrita. Não coma lá fora até que seu menu diário elimine produtos subsequentes que se atendem a listas não saudáveis. OSARTITO desiste do consumo de carne primeiroMas este é apenas o começo. Com o tempo, os produtos contendo glúten ou lactose também se tornarão prejudiciais. Dessa forma, todo o grupo de produtos pode ser eliminado e a quantidade de alimentos consumidos pode ser gerada. Ortorexia traz alegria da comida, levando a constante arrependimento, ansiedade e culpa causadas pelo consumidor de produtos que não são completamente “saudáveis”. Estima -se que os ética correcional estejam pensando em comida por pelo menos três horas por dia e que na próxima vez que se dedicam a escolher a melhor comida e a preparação de refeições.

O Ortorexia é um distúrbio sério e fisicamente destrutivo. Uma obsessão por uma alimentação saudável pode levar ao isolamento social – relutante em sair de casa e conhecer pessoas. Isso causa alienação e contribui para transtornos de ansiedade e depressão.

A Orthorexia também tem o efeito oposto do que se destina de uma perspectiva de saúde física. A remoção de alimentos subsequentes pode levar a uma falta de vitaminas e minerais importantes, e o peso é muito baixo e pode ocorrer sintomas de desnutrição. É caracterizada por anemia, distúrbios hormonais, perda excessiva de cabelo, fraqueza, infecções mais frequentes, problemas de pele e unhas, início da hipertensão e doenças cardíacas.

A base para o tratamento ortodôntico é consultar um nutricionista e usar uma dieta equilibrada. ao mesmo tempo Psicoterapia é necessáriaisso ajudará você a encontrar a causa do distúrbio e o proteger da recorrência.

fonte:

zdrowie.pap.pl/dieta/ortoreksja-w-szponach-zdrowego-jedzenia.

www.poradnikzdrowie.pl/psichologia/zdrowie-psychiczne/ortoreksja-objawy-zroby-test-na-ortoreksje-aa-gae2-r52m-nmde.html.

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