Testes preventivos se você tiver mais de 40 anos. Que testes preciso fazer todos os anos?

Pessoas com mais de 40 anos devem fazer o teste pelo menos uma vez por ano. Estes testes fazem parte do programa governamental “Profilaktyka 40 plus”, no qual todos os polacos registados com mais de 40 anos têm direito a um pacote completo de testes preventivos uma vez por ano. Portanto, recomendamos que você faça o seguinte pelo menos uma vez por ano:

• Hemograma periférico com esfregaço,
• obg,
• lipidograma,
• Exames gerais de urina, incluindo sedimento urinário.

Forma desfocada é o teste mais básico que ajuda a detectar anormalidades no corpo, manifestadas em alterações visíveis no sangue: fórmula percentual, natureza das células sanguíneas e sua morfologia. Esta foto é complementar ESR – Teste de Biernackium aumento em seu valor pressagia inflamação prolongada. Lipidograma (medição dos níveis de triglicerídeos e colesterol em frações) O risco de doenças cardiovasculares aumenta com a idade, por isso deve tornar-se uma parte permanente dos exames anuais para pessoas na faixa dos 40 anos. Os lipidogramas ajudam a avaliar o risco destas doenças e indicam a direção da mudança (melhor/pior) na prevenção de doenças vasculares.

Exame geral de urina com sedimento Pode verificar a função renal, é útil no diagnóstico de infecções do trato urinário e permite o diagnóstico preliminar de algumas doenças não diretamente relacionadas ao sistema urinário, como o diabetes.

Aqui está o próximo “nível” de pesquisa que toda pessoa de 40 anos deve fazer a cada ano:

• exame do fígado,
• Teste de função tireoidiana: TSH, fT3, fT4,
• creatinina,
• glicose e insulina.

teste de fígado A condição do seu fígado e o risco de doenças como cirrose, hepatite viral (hepatite), colestase e doença hepática alcoólica podem ser avaliados. O teste de creatinina normalmente inclui uma medição automatizada da TFGe. São parâmetros que indicam a função renal e permitem avaliar os níveis de filtração renal. Graças aos testes de glicose e insulina, podemos avaliar o metabolismo da glicose no corpo e, como resultado, determinar o risco de doenças como: Resistência à insulina, pré-diabetes, diabetes. Isso é importante do ponto de vista de uma pessoa de 40 anos. metabolismo fica mais lento Pode haver um defeito, mas não saberemos até que o teste seja feito, por isso não podemos ver a nossa dieta em termos de desenvolvimento de diabetes, etc.

Teste de função tireoidianaIsso inclui a medição do TSH hipofisário e dos hormônios tireoidianos fT3 e fT4, que devem ser especialmente importantes para mulheres com 40 anos. Existem atualmente duas facções dentro do grupo de mulheres na faixa dos 40 e 50 anos, uma das quais normalmente começa a entrar na perimenopausa no final dos 40 anos e a outra que atualmente passa mais tempo tendo muitos filhos. E cada vez mais mulheres estão decidindo ter filhos mais tarde na vida, após completarem 40 anos. Manter a tireoide saudável é importante para ambos os grupos de mulheres. Por um lado, garante uma reprodução bem-sucedida, mas por outro lado, durante a menopausa, são observadas grandes oscilações hormonais, que precisam ser monitoradas, pois podem levar à desregulação da tireoide e às doenças desse órgão.

Além disso, o programa governamental “Prevenção 40 plus” dá direito aos maiores de 40 anos aos seguintes testes:

• nível de ácido úrico no sangue,
• Sangue oculto nas fezes – método imunoquímico (iFOBT),
• medição da pressão arterial,
• Pontuação de IMC.

O risco de gota pode ser estimado avaliando a concentração de ácido úrico no sangue. A gota é uma doença na qual os cristais de ácido úrico se acumulam nas articulações, danificando-as e causando inflamação e dor. O risco desta doença geralmente aumenta com a idade do paciente, por isso o teste após os 40 anos é considerado mais justificado do que após os 20 anos, por exemplo. Um exame de sangue oculto nas fezes é um teste que pode confirmar ou descartar a presença de sangue invisível a olho nu nas fezes. esse tipo de sangue Em particular, ele testemunhou o seguinte: Sobre úlceras gástricas e erosões, danos à primeira parte do trato gastrointestinalsangramentos do trato gastrointestinal, cânceres e doenças inflamatórias do estômago e intestinos, que não seriam detectadas se tais determinações não fossem feitas. Este teste aparentemente trivial pode salvar vidas em casos como câncer de estômago e sangramento gastrointestinal.

Tanto as medições da pressão arterial quanto o IMC permitem gerenciar sua condição geral e saúde, bem como avaliar o risco de hipertensão. A hipertensão é uma doença que, se não tratada, pode ameaçar não só a sua saúde, mas também a sua vida. .

Pessoalmente, não creio que saibamos por que razão somos tão raramente testados quanto a deficiências e vivemos em condições tão precárias. Portanto, acredito que todos os anos, pelo menos uma vez por ano, seja necessário assinalar o seguinte:

• vitamina D3,
• ferro e ferritina,
• Vitamina B12 e ácido fólico.

A deficiência de vitamina D3 é muito comum nas populações europeias, especialmente durante o outono, inverno e início da primavera. O ferro e sua ferritina “reserva corporal” podem ajudar a avaliar o risco não apenas de anemia, mas também de uma doença menos conhecida: deficiência de ferro sem anemia. produz um efeito muito semelhante. Todos devemos monitorizar a nossa vitamina B12 e ácido fólico, especialmente considerando a sua importância na avaliação das causas da anemia e o seu papel no funcionamento do sistema nervoso. Curiosamente, os estoques de vitamina B12 diminuem muito lentamente, por isso poucos médicos solicitam exames naturalmente e, muitas vezes, nós mesmos temos que fazer o exame. O ácido fólico também desempenha um papel importante no planejamento e nos primeiros estágios da gravidez.

Devido à passagem do tempo e às mudanças associadas na bioquímica, Após os 40 anos, vale a pena medir os níveis dos hormônios sexuais pelo menos uma vez a cada dois anos.. Isto se aplica tanto a mulheres quanto a homens. Essas marcações incluem:

• estradiol,
• progesterona,
• testosterona,
• LH (especialmente mulheres),
• FSH (especialmente mulheres).

Entre as idades de 45 e 50 anos, o equilíbrio hormonal é gradualmente perturbado à medida que a menopausa e a andropausa se aproximam. Por isso é valioso controlar os hormônios sexuais, graças aos quais podemos conhecer nosso “estágio” de maturação sexual. No entanto, testar esses hormônios, bem como testar os níveis de hormônio tireoidiano e TSH, é especialmente importante para casais que se preparam para a paternidade posterior. Da mesma forma, para as mulheres, é importante medir o AMH, o hormônio anti-Mulleriano, cuja quantidade certa indica se há uma reserva grande ou pequena de óvulos.